Công d?ng c?a trái th?m không ch? d?ng l?i ? vi?c là m?t lo?i trái cây ngon mi?ng mà còn mang l?i nhi?u l?i ích cho s?c kh?e và s?c ??p. Trái th?m, hay còn g?i là d?a, ch?a nhi?u vitamin, khoáng ch?t,
Khoai lang tím và khoai lang vàng là hai lo?i c? r?t ph? bi?n t?i Vi?t Nam, không ch? vì h??ng v? h?p d?n mà còn do giá tr? dinh d??ng cao. Hai lo?i khoai này mang l?i nhi?u l?i ích cho s?c kh?e và ???c s? d?ng tr